न्यूट्रीट्रैकर और कैलोरी काउंटर एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए आपका अंतिम साथी है! सहजता से अपने पोषण पर नज़र रखें, लक्ष्य निर्धारित करें और आसानी से अपने आहार के बारे में जानकारी प्राप्त करें।
अपना भोजन लॉग करना कभी न भूलें!
न्यूट्रीट्रैकर और कैलोरी काउंटर एक आफ्टरकॉल दिखाता है, जो आपको आने वाली कॉलों की पहचान करने में सक्षम बनाता है ताकि आप इनकमिंग कॉल के तुरंत बाद अपने भोजन को लॉग कर सकें और कैलोरी को ट्रैक कर सकें। यह आपको कॉल के बाद अपनी कैलोरी को ट्रैक करना याद रखने में सक्षम बनाता है।
प्रमुख विशेषताऐं:
पोषण गाइड: सूचित भोजन विकल्प चुनने के लिए कैलोरी, विटामिन, खनिज और आवश्यक पोषक तत्वों के बारे में जानें।
आसान भोजन ट्रैकिंग: कस्टम सर्विंग आकार या प्रत्यक्ष वजन इनपुट के साथ भोजन जोड़ें। एक व्यापक खाद्य डेटाबेस ब्राउज़ करें, पसंदीदा सहेजें, और विस्तृत पोषण संबंधी विवरण देखें।
कस्टम खाद्य पदार्थ और गतिविधियाँ: अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप कस्टम खाद्य प्रविष्टियों और शारीरिक गतिविधियों के साथ अपने लॉग को वैयक्तिकृत करें।
भोजन योजना: अपने पोषण और कैलोरी लक्ष्यों के अनुरूप अपने भोजन की योजना पहले से बनाएं।
प्रगति अंतर्दृष्टि: अपनी स्वास्थ्य यात्रा के संपूर्ण अवलोकन के लिए दैनिक, साप्ताहिक और मासिक चार्ट के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।
अभी न्यूट्रीट्रैकर और कैलोरी काउंटर डाउनलोड करें और आज ही अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें!
अस्वीकरण:
यह एप्लिकेशन केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए पोषण संबंधी जानकारी प्रदान करता है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। स्वास्थ्य संबंधी कोई भी निर्णय लेने से पहले किसी स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
सभी पोषण संबंधी डेटा संयुक्त राज्य अमेरिका के कृषि विभाग (यूएसडीए) से प्राप्त किया गया है। किसी भी खाद्य पदार्थ के डेटा को सत्यापित करने के लिए, यहां जाएं: https://fdc.nal.usda.gov/